敷面膜是女人护肤不可少的一种方法，很多中药有护肤的功效，我们可以自制面膜来敷

在传统的中医之中，很多的药材都具有---的滋润---、防晒以及增强皮肤营养的作用，对于各种、还有等等问题都具有---的解决效果。中药面膜就是将这些天然的药材通过科学的方法组合在一起，然后滋润---的一种方法。

中药面膜泥------

　　一：七白膏

　　材料：白茯苓、白附子、北、鸡蛋清、白术、、

　　做法：将所有的药材研磨成为粉末，然后加入适量的鸡蛋清进行调和，后制作成为丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部---之后用淘米水冲开丸子，然后涂抹在脸上。

　　功效：这种中药面膜方法在我国的古代中就有记载，在元代的时候这种面膜还是---。经常使用这种中药面膜，能够令---越来越光滑，并且减少产生的可能。

面膜真的---？

---之所以或有（痘痘，皮肤干，无光泽，暗黄或者其他和要根据客户的皮肤情况来说）人体的代谢紊乱、等问题，

会导致人体内的废物堆积在体内，这些废物长期堆积会导致产生毒，从而会出现脸部皮肤（痘痘，皮肤干，无光泽，暗黄或者其他）

中药面膜是具体有调理的作用，---肤质，增强皮肤活力，疏通轰孔.促进皮脂排泄，------稍循环，

是皮肤分泌代谢功能迅速恢复，有效地排除皮肤及体内的毒、---受损---，起百“内清---，外疗---”的效果。

只要你按照给你的方法来使用跟调理肯定是有效果的呢

白藓面膜

配料

a、 50克 20克

 b、10克做法

1 将a料洗净烘干，研成极细粉

2 将a料b料混合均匀，用凉开水调成糊3 睡前涂于脸部伤处，翌晨洗去功效本面膜有清除油脂，治青春痘的功效。

蒲公英面膜

配料：蒲公英 100克绿豆 50克 蜂蜜 10克

做法：

1 将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升

2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成

3 吃绿豆喝汤，---分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。

功效

配绿豆增强---的效果；配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抵抗作用，外涂---直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。

重楼丹面膜

配料：

a 重楼 15克 丹参 30克b 蜂蜜 10克

1 将a料洗净，切片

2 将a料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液。

3 将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。

山慈菇面膜

a 山慈菇 50克 

b 白米醋 100毫升

1 将a料洗净后晒干，研成极细末

2 将a料末调入b中，调成糊状

3 用药糊涂抹伤处，30分钟后用清水洗去。 上、下午各涂一次功效本面膜有消除肿，抗散结的功效

想要持续---的---，夜间保养很重要

众多mm在白天---注重---、保养，夏日更注重防晒，生怕紫外线对皮肤造成伤害。但是，你知道吗？除了白天日常的护理外，夜间的护理也是关键，更是---的重点期。因此想要真正---！夜间护理可是相当相当重要的。

一招：

夜间护肤，洗出来的美---滑白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的---也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，的东西，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光；大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。于是---很大达成。用法：用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

第二招：

夜间护肤，拍出来的---很多mm都忽视爽肤水的作用，这是相当相当错误的!爽肤水有---的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以---清除清洁类产品的残余，同时促进---对下一步产品的吸收能力。 通过爽肤水---的提高---的，让------的吸收下一步的的产品。同时也能---的补水哦!方法：春取桃花，夏摘荷花，秋采芙蓉花，阴干，不拘多少，冬以雪水煎汤，频洗---。---水嫩了自然就显得---了!

第三招：

夜间护肤，擦出来的---能让苍白、暗沉的脸色活起来，当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让---白起来起来。---清洁---后，让---吸收营养，恢复迷人红润，这才是关键。

第四招：

夜间护肤，敷出来的---面膜是---的---品，用---面膜让脸部---进行---的吸收，促进------，---就是这样来的。当然面膜也不是药，不是一两片就能马上见到效果的，要坚持一段时间才会有真正的效果哦!