发布单位:南京市栖霞区邹秀莲美容店 发布时间:2022-8-13
敷面膜是女人护肤不可少的一种方法,很多中药有护肤的功效,我们可以自制面膜来敷
在传统的中医之中,很多的药材都具有---的滋润---、防晒以及增强皮肤营养的作用,对于各种、还有等等问题都具有---的解决效果。中药面膜就是将这些天然的药材通过科学的方法组合在一起,然后滋润---的一种方法。
一:七白膏
材料:白茯苓、白附子、北、鸡蛋清、白术、、
做法:将所有的药材研磨成为粉末,然后加入适量的鸡蛋清进行调和,后制作成为丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部---之后用淘米水冲开丸子,然后涂抹在脸上。
功效:这种中药面膜方法在我国的古代中就有记载,在元代的时候这种面膜还是---。经常使用这种中药面膜,能够令---越来越光滑,并且减少产生的可能。
软膏
是将加入适宜的基质中,制成均匀、细腻、易于涂布于皮肤、粘膜或病损面的半固体状外用制剂。它具有不易干燥,易于粘着人体体表,作用---深入,可保护皮肤,防止外界物理、化学因素影响等特点。
根据制备方法,软膏可分为六类:调膏熬膏油蜡膏捣研膏醋膏蜜膏
软膏是一种常用的外用中药美容剂型,既常用于保养美容,也常用于美容。用于保养美容具有滋润皮肤、悦额增白等功效。用治碍容性---有保护皮损、止痒、灭瘢除疣等作用。
举例:
1、调膏例:润肤去斑膏。方法:取60g,猪脂适量。将烧灰存性为末,以猪脂调膏,贮瓶备用。每晚临睡前薄涂---,次晨温水洗去。作用:搜风通络,滋润皮肤,治---黑斑。
2、熬膏例:红颜方。方法:取丹参、羊脂备适量。二药切碎,同煎,至丹参中心变白为止,滤去渣,候冷备用。搽面。作用:灭瘢、润肤、红颜。
3、油蜡膏例:杏仁膏。方法:取杏仁45g,、白瓜子、各30g,零陵香15g,白蜡90g,麻油200ml。杏仁开水烫去皮、尖。上药除白蜡、麻油外,并入乳钵中研细。先纳药未和油火锅中,文火煎至油稠成膏状时,再加入白蜡,继续加热搅匀,盛瓷器中即成。涂搓---后,扑美容粉。此方具有---、明目之功效,长期食用可使---肤色红润,起到保养---、驻颜美容的作用。作用:润肤白面,可治局部黑斑。
4、捣研膏例:面黑今白方。方法;取瓜蒌瓤90g,杏仁30g,猪肚洗净煮熟1具。同研如膏,每夜涂之。作用:面黑令白,令人光润,冬月不皴。
5、蜜膏例:膏。方法:取150g,白蜜适量。洗净晒干,研为极细末,用蜜调为软膏,入瓷盒中贮存备用。每夜睡前涂面,次晨温水洗去。作用;---,滋润皮肤,治。
春季护肤7个小窍门
1.适时更换护肤品
春天感觉皮肤干燥,主要是缺水或油水不均衡导致,并非“缺油”。在使用护肤品时,应逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。
2.清洁皮肤表层
每天外出后,应仔细清洁皮肤。---时,可每月做一次深层皮肤护理,柔和地去除皮肤表层堆积的角质,以促进表皮---,令皮肤自由呼吸。
3.温水---
冷水会---皮肤毛孔收缩,毛孔内污垢不易被清除,易致---发生。水温过高会加重皮肤干燥、---。可用凉毛巾冷敷,以------。护肤,应该用温水---,并涂抹具有滋润、保湿功效的护肤品。
4.防晒从春季开始
多数人都不知道,晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日,但干燥多风、紫外线---。若不注意防晒,使皮肤过多暴露于紫外线下,到夏天就会出现晒斑。
5.不同肤质护肤有别
干性皮肤者应---注意清洁皮肤不宜过勤,碱性小、---的香皂或沐浴露可以使用,但不易每天都用;---也不宜过勤、过度,过度清洁会使皮肤变得敏感。
6.“内外兼修”来护肤
勤饮白开水、茶水等,保持皮肤水润。晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的时段,---充足睡眠。多吃富含---的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等,增强皮肤代谢功能。经常按---皮肤,促进---循环,增加皮肤弹性。蜂蜜双仁面膜材料:冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜做法:取同等量的冬瓜子仁和桃仁,一起研磨成粉末状,越细越好,然后倒入面膜碗中,再加上适量的分泌调和,混合搅拌均匀成粘稠的膏状。避免长期处于紧张、恐惧、压抑等---情绪,使皮肤过早衰老。
7.科学食用“感光”蔬果
“感光”蔬果不要在白天食用,不妨放到晚餐时再吃。包括:芹菜、柠檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等。白天若大量食用“感光”蔬果,易被太阳晒黑,部分---体质者还容易发生光敏性皮炎,如面、颈、手背等部位出现水肿、红斑、小水疱,伴明显、烧灼或刺痛感。方法:取新鲜鸡蛋1个,鸡蛋去黄,未放入鸡蛋内,封固其口,与其他鸡蛋同时给母鸡孵化,待蛋出雏鸡时,取出这个蛋清,密贮瓶中备用。
女性春季养生应该注意
一、起居规律 在春天到来之时,皮肤舒展,末梢---供应增多,汗腺分泌也增多,身体各个地方负荷加大,而神经系统却发生一种镇痛、作用,肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡懒觉,因为这不利于阳气升发。为了适应这种气候转变,在起居上应早睡早起,经常到室外、林荫小道、树林中去散步,与大自然融为一体。清爽控油还能有效除痘的中药面膜清爽控油——滑石、天门冬等滑石功效:利水渗湿、---解暑。 春天气候多变,时寒时暖,同时人体皮表疏松,对外界的抵抗能力减弱,所以春天到来之时不要一下子就脱去厚衣服,尤其是体质虚弱者。
二、饮食调养 春季人体---开始旺盛,饮食宜选用辛、甘、微温之品。 春季饮食应避免吃油腻生冷之物,多吃富含---b的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为,饮食过量、缺少---b是引起春天发困的原因之一。 春天是肝旺之时,多食酸性食物会使肝火更旺,损伤脾胃。5、夏天美容护肤应多吃蔬菜水果多吃蔬菜、水果:多吃含有---c、e、β胡萝卜素的食物,可以帮助美化皮肤,让你快快白回来。应多吃一些味甘性平,且富含蛋白质、糖类、---和矿物质的食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。
三、养足精神 人的精神活动必须顺应气候的变化。人体受季节影响---的时候是季节更替期间,尤其是冬春之交。有些人对春天气候的变化无法适应,易引发精神---。现代医学研究表明,---的情绪易导致肝气郁滞不畅,使神经---系统功能紊乱,功能下降,容易引发性---。因此,春天应注意情致养生,保持乐观开朗的情绪,以使肝气顺达,起到---的作用。如何自制天然面膜自制面膜并非难事,所用素材都是厨房里随手可得的。 阳春三月是万物始生的季节,此时要力戒动怒,更不要心情抑郁,要做到心胸宽阔,豁达乐观;身体要放松,要舒坦自然,充满生机。
四、运动养护 入春以后要适应阳气升发的特点,加强运动锻炼,可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放风筝,让机体吐故纳新,使筋骨得到舒展,为一年的工作学习打下---的健康基础。实践证明,春季经常参加锻炼的人,抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事。有效方法一:葱白去印法从葱的底部撕下一小块,敷在豆疤上,但不要太久,对皮肤有---,5分钟就行了,晚上洗脸后敷。
五、保暖---