6、中药面膜粉 越细越好

　　中药面膜粉是把中药打磨成极细的粉粒，并经过过筛，要达到一定的细度皮肤才能---地吸收，自己在家打磨的话，颗粒会比较粗大，不利于皮肤吸收。

　　7、指导，对症选材　　

如果我们想---皮肤状况，---在医生的指导下来选择中药面膜，---皮肤科医生会有秘密的配方。不同中药具有不同功效，有的---肿，有的滋润---，有的祛淤。在调制时，我们可以根据需要来选择基质，比如想要---，就用牛奶调制；想要保湿，就用蜂蜜调制;油性皮肤，可用黄瓜汁或丝瓜汁来调制；3、补水仍是重点我们一年四季都在补水，为什么夏季护肤仍然强调补水呢。可用绿茶或苦丁茶调制。

　　8、面膜+内服 由内而外

　　中药面膜贴敷是中医外治方法之一，是把专门配制的中药粉碎过筛、消菌后分装，治的时取适量药粉和牛奶、绿茶水、黄瓜汁、蜂蜜等调成糊状并贴敷于伤处，具有滋润---、散结、消斑等作用。可是仅仅通过皮肤能吸收多少呢?因此在出汗时不要立即用冷水擦身或洗冷水澡，要稍休息一会，把汗擦干或让汗收了以后再用温热水---。中药面膜是具有一定效果的，但是只是一个辅助的作用，应在配合中药内服、外治等方法的同时进行。　

第四：杏仁---面膜

　　材料：鸡蛋清、杏仁

　　做法：将杏仁去皮之后捣碎，随后加入适量的鸡蛋清，搅拌后涂抹在脸上，大约20分钟之后就可以清洗干净。

　　功效：这道方法具有---的滋养---的作用，不仅能够令---越来越---、光滑，同时还具有除以及淡化黑斑的作用，对于很多爱---性来说非常的有效。不过需要注意的是，这道中药面膜方法对于---的滋养作用虽然好，但是不能够经常做，否则也会对皮肤造成伤害的。热水洗澡虽不能马上降温，但热水能扩张皮肤的血管，毛孔开放之后，有利于人体的---和机体排热，也有利于去除皮肤表面的油腻。

　　第五：香蕉橄榄面膜

　　材料：新鲜的香蕉、橄榄油

　　做法：将香蕉去皮之后捣烂，随后加入少量的橄榄油;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约十分钟之后清洗干净，建议每周使用两三次就可以了，千万不能够贪多。

　　功效：这种面膜非常的适合在气候干燥的时候使用，例如春季以及冬季。因为橄榄油具有---的滋补---的作用，而香蕉中含有的成分则是能够令皮肤的紧绷有弹性。除此之外，这种方子对于预防痘痘也有---的效果。

　中药现在已经广泛应用在治身体---上面了。但是，中药美容产品的使用却还不够广泛。其实只要掌握一些基本的药材知识，自制一些简单的中药护肤品，同样能收获的美颜效果。

皮损为淡褐色、深褐色或黑褐片，其境界清晰，边缘常不整和形如地图或蝴蝶，对称分布于---，表面光滑，无鳞屑，无自觉---，常于日晒后加重。本病常见于---，从青春期到绝经期均可发生。如发生于孕妇，称性黄色褐斑，可于分娩后逐渐消失，无需治。

　　本病病因病机较复杂，多与肝和脾、失调、胞宫失常及冲任损伤，导致气血不调、精血不能上荣于面(虚证)或痰浊瘀滞凝聚于面(实证)而发病。---治除辨证施治内服中药外，辅以中药面膜外治和效果颇佳。

　　中药面膜方：白芍、、白茯苓、白菊花、白及、白、白鲜皮、丹参、牡。上药等量共同粉粹过100目筛，装入干燥瓶中贮存备用。

气血调和，皮肤光泽

对于女性来说，脸色是直接反映女性---程度的晴雨表。由于特有的生理进程，女人生来事多，经、孕、产、乳伴随一生的不同生理过程，均与血息息相关。中医妇科、北京、大学东直门医院肖承悰的观点是，调养气血是女人一生的功课。---的食补可使女性---，气血调和，皮肤光泽细嫩。今年夏天非常流行芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得过度以免皮肤发黄。

相传神农氏尝味百草，发明中药。先秦时期我国一部学专著<神农本草经>将药分上、中、下三品，上品主养生，多服、久服不---，不老延年。驴皮即被列为上品，称其“久服轻身宜气”。

对于驴皮的功效，明朝医典籍<本草纲目>中有云：“驴皮，大要只是补身与液。”

追至清代，创立了卫气营血辨证理论的---叶天士称赞驴皮是“血肉有情之品”，擅长治血虚引起的各种病症。

现代研究进一步证实，驴皮具有促进造血功能、止血、美容养颜、抑止的功能。华东理工大学药学院刘建文研究证明，采用现代仿生---技术，实现了对驴皮的降解，经过对降解产物的分离，发现了驴皮的很多有效成分，从而成功揭示了驴皮养血作用的部分成分和机理。”意思是当春天来临之时，女性春季养生要少吃点酸味的食品，多吃些甜味的的食品，这样做的好处是能补益人体脾胃之气。