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一：绿豆牛奶面膜

　　材料：绿豆、牛奶

　　做法：将绿豆晒干之后研磨成为粉末，然后和牛奶混合一起，成为粘稠状之后涂抹在脸上，也可以通过面膜纸来涂抹，中药美容化妆品，大约十五分钟之后就可去取下面膜，然后用清水冲洗干净就可以了。

　　功效：老中医告诉我们，绿豆具有---的清除---的作用，除此之外还能够有效的舒缓---。日常生活中如果脸上出现了痘痘，那么使用这种绿豆牛奶面膜具有---的---作用。另外，使用这种面膜不仅能够治痘痘，同时还具有淡化痘疤的功效。

美容保养

“美容绝非表面处理。健康教育、总医院微量元素研究室主任、营养科副主任赵霖主张，平衡膳食是保持健康美丽的一步。中医认为，女性中年以前，要注重补益，宜气---，有了健康的内脏，才有健美的形体。中年以后，要注意帮助机体清除多余的积垢，包括利湿、豁痰、因为皮肤是健康的窗口，女性阴津旺盛，外表方能雍容华美。

中医美容学认为，无锡中药美容，人体的美是建立在脏腑经络功能正常，气血津液充足的基础之上的。人体内部各个系统的衰老，直接影响并表现为---的衰老，如果调整好身体内部机制，以内养外，---才会健康青春，换一句话就是只有健康的身体，中药美容面膜，才会拥有美丽的容颜。也就是中医上常说的“有诸内者，必形诸外”。认为“将相之和，国之始兴，气血之谐，人之悦色”，将气血比之为将相，由此可见，气血充足调和是人体健康美丽之本。

因此，要想拥有青春、美丽、健康的身体，中药美容---，就必须把阴虚挡在门就成为---们一生中的重中之重了。可以减缓女性衰老步伐，同时，还能调节已经出现的------，---女性体质。无怪乎，医学美容界有一个定论：美容保养，只有充分调养自己，才能使青春永驻。