中药美容面膜-徐州中药美容-美再美中药美容店

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    2023-6-19

邹秀莲
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11个女性春季小常识


1:养生要养体

  春季养生养体重要的是一个动字,动字包括劳动和运动,任何劳动和运动,只要不是过度的,对---都是有益的,这就要求人们要勤于动,不要懒,动则促进气血周流,懒则气血流通缓慢。

  3:休养生息

     女人养生应该由内而外,传统养生认为睡觉是大补。民间有好多俗话:“---好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。”“睡个好觉,有如吃个母鸡。”睡觉为什么如此重要?那就是老子讲的“一阴一阳谓之道。”晚间睡觉是休养生息,养精蓄锐;白天工作学习是能量的释放。

  4:省酸增甘

  唐代---孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。”意思是当春天来临之时,女性春季养生要少吃点酸味的食品,多吃些甜味的的食品,这样做的好处是能补益人体脾胃之气。

    5:养生先养心

     养心就是要心胸宽阔,遇事不怒,想得开,放得下,始终保持心情的平和。对人与事,不要斤斤计较,要对他人多着想。过喜伤心,过怒伤肝,忧伤脾,悲伤肺,惊恐伤,要保持正常的七情。

  6:春捂不宜过汗

     大家都知道“春捂秋冻”,但不是---“捂捂”就能达到的效果。刘敏说,捂的度就是不能过汗,如果天气很热了还里三层外三层的捂着,出很多汗就不好了。

   7:精神养生

    一年之计在于春,春天可以说是一年中非常重要的季节,对于养生也是如此。以往,一说到养生,徐州中药美容,人们就会说心态平和,但春季养生却不同。刘敏说,“春天不要平和,春季一定要让心情欣然、愉悦,秋天才要讲求平和。”少发脾气,多微笑。尽量保持精神愉快,尤其要避免怒气。

   8:不宜过早穿单鞋

     俗---,病从脚下起。现在很多年轻女孩,很早就开始穿单鞋,对身体非常不好。脚和小腿是人体三阴经和三阳经的总汇,小腿内侧为、脾、肝三阴经,外侧为胆、胃、膀胱三阳经,对人体来说非常重要,所以一定要注意保暖,不宜过早穿单鞋。 




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千金涂手面方

猪蹄2具,白粱米500克,白茯苓、各150克,、藁本60克,玉竹30 克,桃仁250克,甘松、零陵香30克。先将猪蹄、白粱米用水煎煮,直至猪蹄熟烂,取汁1500毫升,然后加入白茯苓末、末、末、藁本末、玉竹末、桃仁泥,继续再煎,中药美容面膜,等汁减至一半时,过滤去渣,再兑入甘松、零陵香末,搅拌均匀,用瓷瓶贮备用。每晚用以涂手面,第二天早晨洗去。能去手面,兼治---,使皮肤白润光泽。

令手面润泽方

猪胰一具(细切),30克,桃仁30克(浸泡去皮),30克,中药美容化妆品,辛夷60克,冬瓜仁60克,栝楼仁60克。以上药研碎,以好酒1000毫升剪之,中药美容功效,待色黄,滤去药渣,更煎成膏,用以涂手面,可以润泽皮肤、保护皮肤。

利汗方

滑石500克(水飞过),紫粉9克,15克,少许。以上,共研极细末,以其粉如肉色为度。用以敷面,可以美化面容,使皮肤白润细腻。添容丸 、黄芩、、白附子、防风各3克。各为细末,蜜调为丸。每次洗面之时,用其搽抹数遍,临睡之时,又重复洗面搽抹。可以治。




白鲜皮美容

性味归经苦,寒。入脾、胃、膀胱经。

现代研究本品能够杀菌、收缩---。

美容作用消斑、润肤。

用法用量常用量:每日5~10克。煎汤或入丸散。外用适。

注意事项脾胃虚寒者不宜服用本品。

美容妙方

1白鲜皮煎:白鲜皮10克,将其放入锅中,加适量清水煎煮30分钟左右,取汁服用。本方具有润肤的作用,对于---黄色褐斑、均有较好的功效。

2.白鲜皮消毒饮:白鲜皮9克,10克,8克,将三味一同放入砂锅中,水煎30分钟,取汁服用。每日1剂,分2次温服。本方主要治疹。

3.治疣外用方:白鲜皮、---、、红花各10克,枯矶各20克,30克,70%的酒精500毫升,将几味混合研为粉末,与酒精调和均匀,放入容器中密封一周即可。每日不拘时涂抹于伤处。本方可---,主要治

4.鲜皮外洗方:白鲜皮、、各40克,、各20克,将上药放入锅中,煎取药液,熏洗伤处即可。每日1剂,每晚使用。本方主要治鹅掌风。

5.二味消疣方:白鲜皮、白矶各30克,将两味一同放入锅中,加入适量清水煎煮,取汁即可。每日1次,反复擦洗伤处15分钟。本方主要治。

6.白鲜皮粥:白鲜皮粉10克,梗米50克,白糖10克,将三味一同放入锅中,加水熬煮成粥即可。每日早晚食用。本方能---平疮。

7.鲜皮炒豆芽:白鲜皮粉10克,豆芽菜250克,盐、味精各2克,料酒5毫升,炒制,佐餐食用。本方能---、润肤美容。8.白鲜皮炖猪肉:白鲜皮粉10克,猪肉250克,盐、味精各2克,酱油、料酒各5毫升,葱段、姜片各5克,花椒、大料、桂皮各3克,炖至猪肉熟烂即可,佐餐食用。本方能润肤化斑。








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