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美容保养

“美容绝非表面处理。健康教育、总医院微量元素研究室主任、营养科副主任赵霖主张，中药美容院，平衡膳食是保持健康美丽的一步。中医认为，女性中年以前，要注重补益，宜气---，有了健康的内脏，才有健美的形体。中年以后，要注意帮助机体清除多余的积垢，包括利湿、豁痰、因为皮肤是健康的窗口，女性阴津旺盛，大丰中药美容，外表方能雍容华美。

中医美容学认为，人体的美是建立在脏腑经络功能正常，气血津液充足的基础之上的。人体内部各个系统的衰老，直接影响并表现为---的衰老，如果调整好身体内部机制，以内养外，---才会健康青春，换一句话就是只有健康的身体，才会拥有美丽的容颜。也就是中医上常说的“有诸内者，必形诸外”。认为“将相之和，国之始兴，气血之谐，人之悦色”，将气血比之为将相，由此可见，自制中药美容，气血充足调和是人体健康美丽之本。

因此，要想拥有青春、美丽、健康的身体，就必须把阴虚挡在门就成为---们一生中的重中之重了。可以减缓女性衰老步伐，同时，还能调节已经出现的------，---女性体质。无怪乎，医学美容界有一个定论：美容保养，只有充分调养自己，才能使青春永驻。

面膜

中医美容所用的传统面膜，是在鸡蛋清或猪蹄汤等粘液剂中，加一些具有美容作用的中药 粉末调制而成。现代多以中药与成膜剂制成面膜，也可利用果蔬类自制面膜。

举例：红玉膜。

方法：取新鲜鸡蛋1个，鸡蛋去黄，未放入鸡蛋内，封固其口，与其他鸡蛋同时给母鸡孵化，中药美容化妆品，待蛋出雏鸡时，取出这个蛋清，密贮瓶中备用。每日晨起洗脸后，涂于---或伤处。

作用：润肤，红颜美容。